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RECETTE : Mon goûter Frais - Les brochettes d'Arc-en-ciel

Écrit par Aude Bonnemaison - 22/03/2019 10:02
vignette-brochette-arc-en-ciel

logo-moustacheMon goûter frais et coloré : les brochettes de fruits arc-en-ciel !

Enfin un moyen de faire manger un goûter sain à nos loulous ! Ces brochettes de fruits frais se feront dévorées en un clin d'oeil !
Grâce à cette petite astuce de présentation, les petits comme les grands auront qu'une envie : tout croquer !
N'hésitez pas à utiliser de nombreux fruits différents afin d'apporter un maximum de vitamines à vos bambins !
Et on ne le dira jamais assez : n'oubliez pas d'opter pour des fruits de saison pour avoir de bons fruits juteux et sucrés !
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Temps de préparation : 15 mn

Choisir des fruits colorés :

  • Framboises
  • Fraises
  • Mandarines
  • Mangues
  • Ananas
  • Kiwis
  • Raisins verts
  • Raisins rouges

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Comment faire des brochettes de fruits arc-en-ciel ?

Prenez des piques à brochettes en bois et confectionnez vos brochettes de fruits de façon à former un arc-en-ciel de couleur.

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FACILE : la planche à découper en bois
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Texte : BBC Good Food
Images : Avantages, Akenini, Elle


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