#TousAvecLouisRives
Le ski en amateur est une activité très physique. La preuve après une journée de ski souvent à 20h, tout le monde dort.
Maintenant, imaginez la difficulté pour faire du ski à haut niveau comme Louis Rives...
Ainsi, il faut se façonner un physique d'athlète pour pouvoir progresser.
Cette préparation se fait surtout aux beaux jours en hors saison.
Alors suivez Louis lors de son entrainement de musculation.
Accrochez-vous c'est sport !
Prép physique partie 1
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